мрт коленный сустав
Травма колена Нужен совет - Форум Ski.Ruhtml
{
overflow-x: auto;
}
body
{
background: #FFF;
color: #222;
font-family: Verdana, Tahoma, Arial, Trebuchet MS, Sans-Serif, Georgia, Courier, Times New Roman, Serif;
font-size: 11px;
line-height: 135%;
margin: 0px;
padding: 0px;
text-align: center;
}
.ipbtable
{
width: 100%;
}
table.ipbtable,tr.ipbtable,td.ipbtable
{
background: transparent;
color: #222;
font-size: 11px;
line-height: 135%;
}
.ipbtable td,.divpad
{
padding: 5px;
}
td.nopad
{
padding: 0;
}
th
{
text-align: left;
}
form
{
display: inline;
margin: 0;
padding: 0;
}
img
{
border: 0;
vertical-align: middle;
}
a:link,a:visited,a:active
{
background: transparent;
color: #13007c;
text-decoration: underline;
}
a:hover
{
background: transparent;
color: #d56b00;
}
#ipbwrapper
{
margin: 10px auto 20px auto;
text-align: left;
width: 98%;
}
.pagelink,.pagelinklast,.pagecurrent,.minipagelink,.minipagelinklast
{
background: #F0F5FA;
border: 1px solid #072A66;
padding: 1px 3px 1px 3px;
}
.pagelinklast,.minipagelinklast
{
background: #DFE6EF;
}
.pagecurrent
{
background: #FFC9A5;
}
.minipagelink,.minipagelinklast
{
border: 1px solid #C2CFDF;
font-size: 10px;
margin: 0 1px 0 0;
}
.pagelink a:active,.pagelink a:visited,.pagelink a:link,.pagelinklast a:active,.pagelinklast a:visited,.pagelinklast a:link,.pagecurrent a:active,.pagecurrent a:visited,.pagecurrent a:link,.minipagelink a:active,.minipagelink a:visited,.minipagelink a:link,.minipagelinklast a:active,.minipagelinklast a:visited,.minipagelinklast a:link
{
text-decoration: none;
}
.fauxbutton
{
background: #BFCDE0;
border: 1px solid #072A66;
font-size: 11px;
font-weight: bold;
padding: 4px;
}
.fauxbutton a:link,.fauxbutton a:visited,.fauxbutton a:active
{
color: #222 !important;
text-decoration: none;
}
.forumdesc,.forumdesc a:link,.forumdesc a:visited,.forumdesc a:active
{
background: transparent;
font-size: 10px;
color: #666;
line-height: 135%;
margin: 2px 0 0 0;
padding: 0;
}
.searchlite
{
background-color: yellow;
font-weight: bold;
color: red;
}
.activeusers
{
background: #FFF;
border: 1px solid #072A66;
color: #000;
margin: 0px;
padding: 1px;
}
.activeuserposting a:link,.activeuserposting a:visited,.activeuserposting a:active,.activeuserposting
{
font-style: italic;
text-decoration: none;
border-bottom: 1px dotted black;
}
fieldset.search
{
line-height: 150%;
padding: 6px;
}
label
{
cursor: pointer;
}
img.attach
{
background: #808080 url(style_images/skiru/click2enlarge.gif) no-repeat top right;
border: 1px solid #808080;
margin: 0 2px 0 0;
padding: 11px 2px 2px 2px;
}
.thumbwrap,.thumbwrapp,.fullimagewrap
{
border: 1px solid #072A66;
margin: 2px;
}
.thumbwrapp
{
border: 2px solid #660707;
}
.fullimagewrap
{
background: #F5F9FD;
text-align: center;
margin: 5px 0 5px 0;
padding: 5px;
}
.thumbwrap h4,.thumbwrapp h4
{
background: #DDE6F2;
border: 0 !important;
border-bottom: 1px solid #5176B5 !important;
color: #5176B5;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0;
padding: 5px;
}
.thumbwrap p,.thumbwrapp p
{
background: #EEF2F7 !important;
border: 0 !important;
border-top: 1px solid #5176B5 !important;
margin: 0 !important;
padding: 5px !important;
text-align: left;
}
.thumbwrap p.alt,.thumbwrapp p.alt
{
background: #DFE6EF !important;
margin: 0 !important;
padding: 5px !important;
text-align: left;
}
.thumbwrapp p.pin
{
background: #EFDFDF !important;
text-align: center !important;
}
.thumbwrap img.galattach,.thumbwrapp img.galattach
{
background: #FFF url(style_images/skiru/img_larger.gif) no-repeat bottom right;
border: 1px solid #072A66;
margin: 5px;
padding: 2px 2px 10px 2px;
}
li.helprow
{
margin: 0 0 10px 0;
padding: 0;
}
ul#help
{
padding: 0 0 0 15px;
}
.warngood,.warnbad
{
color: #0B9500;
font-weight: bold;
}
.warnbad
{
color: #DD0000;
}
#padandcenter
{
margin: 0 auto 0 auto;
padding: 14px 0 14px 0;
text-align: center;
}
#profilename
{
font-size: 18px;
font-weight: bold;
}
#photowrap
{
padding: 6px;
}
#phototitle
{
border-bottom: 1px solid #000;
font-size: 24px;
}
#photoimg
{
margin: 15px 0 0 0;
text-align: center;
}
#ucpmenu,#ucpcontent
{
background: #F5F9FD;
border: 1px solid #345487;
line-height: 150%;
}
#ucpmenu p
{
margin: 0;
padding: 2px 5px 6px 9px;
}
#ucpmenu a:link,#ucpmenu a:active,#ucpmenu a:visited
{
text-decoration: none;
}
#ucpcontent
{
width: auto;
}
#ucpcontent p
{
margin: 0;
padding: 10px;
}
.activeuserstrip
{
background: #BCD0ED;
padding: 6px;
}
.signature
{
background: transparent;
color: #339;
font-size: 10px;
line-height: 150%;
}
.postdetails
{
font-size: 10px;
line-height: 140%;
}
.postcolor
{
font-size: 12px;
line-height: 160%;
}
.normalname
{
color: #003;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
}
.normalname a:link,.normalname a:visited,.normalname a:active
{
font-size: 12px;
}
.post1,.bg1
{
background: #ebf0fa;
}
.post2,.bg3
{
background: #fafafa;
}
.row2shaded,.post1shaded
{
background-color: #DEDBE4;
}
.row4shaded,.post2shaded
{
background-color: #E3DFE7;
}
.row1
{
background: #ebf0fa;
}
.row2
{
background: #E4EAF2;
}
.rowhighlight
{
background-color: #FFF9BA;
}
.darkrow1
{
background: #BCD0ED;
color: #3A4F6C;
}
.darkrow3
{
background: #D1DCEB;
color: #3A4F6C;
}
.plainborder,.tablefill,.tablepad
{
background: #F5F9FD;
border: 1px solid #345487;
}
.tablefill,.tablepad
{
padding: 6px;
}
.tablepad
{
border: 0 !important;
}
.wrapmini
{
float: left;
line-height: 1.5em;
width: 30%;
}
.pagelinks
{
float: left;
line-height: 1.2em;
width: 35%;
}
.desc
{
font-size: 11px;
color: #434951;
}
.lastaction
{
font-size: 10px;
color: #434951;
}
.edit
{
font-size: 9px;
}
.thin
{
border: 1px solid #FFF;
border-left: 0;
border-right: 0;
line-height: 150%;
margin: 2px 0 2px 0;
padding: 6px 0 6px 0;
}
.calmonths
{
background: transparent;
border: 0px solid #C2CFDF;
font-size: 18px;
font-weight: bold;
margin: 5px 0 5px 0;
padding: 8px;
text-align: center;
}
.weekday
{
font-size: 14px;
font-weight: bold;
}
.calmonths a
{
text-decoration: none;
}
.calday,.calweekday
{
background: #DFE6EF;
color: #666;
font-size: 11px;
font-weight: bold;
margin: 0;
padding: 4px;
text-align: right;
}
.calweekday
{
border-right: 1px solid #AAA;
color: #222;
font-size: 14px;
padding: 6px;
text-align: center;
}
.celltodayshaded,.celldateshaded,.cellblank,.celldate,.celltoday,.mcellblank,.mcelldate,.mcelltoday
{
background: #EEF2F7;
height: 100px;
margin: 0;
padding: 0;
vertical-align: top;
}
.celltodayshaded,.celldateshaded
{
background: #E3DFE7;
}
.mcellblank,.mcelldate,.mcelltoday
{
height: auto;
}
.cellblank,.mcellblank
{
background: #fafafa;
}
.celltoday,.celltodayshaded,.mcelltoday
{
border: 2px solid #8B0000;
}
.calranged
{
border: 2px outset #C2CFDF;
background: #C2CFDF;
padding: 4px;
}
.calitem
{
border-bottom: 1px dotted #C2CFDF;
padding: 4px;
}
.input-warn,.input-green,.input-checkbox,input,textarea,select
{
background: #FFF;
border: 1px solid #4C77B6;
color: #000;
font-family: verdana, helvetica, sans-serif;
font-size: 11px;
margin: 5px;
padding: 2px;
vertical-align: middle;
}
select
{
margin: 0;
border: 0;
font-family: verdana, helvetica, sans-serif;
font-size: 12px;
padding: 0;
}
.input-checkbox
{
border: none;
}
.input-warn,.input-warn-content
{
border: 1px solid #C00;
}
.input-ok,.input-ok-content
{
border: 1px solid #0C0;
}
.input-warn-content
{
padding: 4px;
margin: 4px;
background-color: #FCC;
}
.input-ok-content
{
padding: 4px;
margin: 4px;
background-color: #CFC;
}
.input-text
{
color: #900;
}
input.button
{
margin: 0;
width: auto;
}
optgroup option
{
font-family: verdana, helvetica, sans-serif;
font-size: 12px;
}
.codebuttons
{
font-family: Verdana, Helvetica, Sans-Serif;
font-size: 10px;
vertical-align: middle;
margin: 2px;
}
.textarea,.searchinput,.button,.gobutton
{
background: #FFF;
border: 1px solid #4C77B6;
color: #000;
font-family: Verdana, Helvetica, Sans-Serif;
font-size: 11px;
padding: 2px;
vertical-align: middle;
}
.button
{
background: #8192c4;
color: #fff;
border: 0px solid #4C77B6;
font-weight: bold;
}
.gobutton
{
background: transparent;
border: 0;
color: #072A66;
margin: 0;
vertical-align: middle;
}
.radiobutton,.checkbox,.helpbox
{
border: 0;
background: transparent;
vertical-align: middle;
}
.formtable
{
background: transparent;
}
.formtable td,.pformleft,.pformleftw,.pformright
{
background: #F5F9FD;
border: 1px solid #C2CFDF;
border-bottom: 0;
border-left: 0;
font-weight: bold;
margin: 1px 0 0 0;
padding: 6px;
width: 25%;
}
.formtable td.wider,.pformleftw,.pformright
{
width: 40%;
}
.formtable td.formright,.pformright
{
border-right: 0px;
font-weight: normal;
width: auto;
}
.formtable td.formtitle,.formsubtitle
{
background: #cbd4e8;
border: 1px solid #9FB9D4;
border-bottom: 0;
border-left: 0;
border-right: 0;
font-weight: normal;
}
.formsubtitle
{
border: 0;
color: #13007c;
font-weight: bold;
padding: 5px;
}
.formtable td.formstrip
{
background: #DDE8F2;
border: 1px solid #9FB9D4;
border-left: 0;
border-right: 0;
font-weight: normal;
}
.quotetop
{
background: #E4EAF2 url(style_images/skiru/css_img_quote.gif) no-repeat right;
border: 1px dotted #000;
border-bottom: 0;
border-left: 4px solid #8394B2;
color: #000;
font-weight: bold;
font-size: 10px;
margin: 8px auto 0 auto;
padding: 3px;
}
.quotemain
{
background: #FAFCFE;
border: 1px dotted #000;
border-left: 4px solid #8394B2;
border-top: 0;
color: #465584;
padding: 4px;
margin: 0 auto 8px auto;
}
.codetop,.sqltop,.htmltop
{
background: #FDDBCC url(style_images/skiru/css_img_code.gif) no-repeat right;
color: #000;
font-weight: bold;
margin: 0 auto 0 auto;
padding: 3px;
width: 98%;
}
.codemain,.sqlmain,.htmlmain
{
background: #FAFCFE;
border: 1px dotted #000;
color: #465584;
font-family: Courier, Courier New, Verdana, Arial;
margin: 0 auto 0 auto;
padding: 2px;
}
#QUOTE,#CODE
{
background: #FAFCFE;
border: 1px solid #000;
color: #465584;
font-family: Verdana, Arial;
font-size: 11px;
padding: 2px;
white-space: normal;
}
#CODE
{
font-family: Courier, Courier New, Verdana, Arial;
}
.cleared
{
clear: both;
}
.borderwrap,.borderwrapm
{
background: #FFF;
border: 0px solid #072A66;
padding: 0px;
margin: 0px;
}
.borderwrapm
{
margin: 5px;
}
.borderwrap h3,.maintitle,.maintitlecollapse
{
background: #13007c;
border: 0px solid #FFF;
border-bottom: 0px solid #5176B5;
color: #FFF;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0px;
padding: 5px;
}
.maintitle td
{
color: #FFF;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
}
.maintitlecollapse
{
border: 1px solid #FFF;
}
.maintitle p,.maintitlecollapse p,.formsubtitle p
{
background: transparent !important;
border: 0 !important;
margin: 0 !important;
padding: 0 !important;
}
.maintitle p.expand,.maintitle p.goto,.maintitlecollapse p.expand,.formsubtitle p.members
{
float: right;
width: auto !important;
}
.maintitle a:link,.maintitle a:visited,.maintitlecollapse a:link,.maintitlecollapse a:visited
{
background: transparent;
color: #FFF;
text-decoration: none;
}
.maintitle a:hover,.maintitle a:active,.maintitlecollapse a:hover,.maintitlecollapse a:active
{
background: transparent;
color: #F1F1F1;
}
table th,.borderwrap table th,.subtitle,.subtitlediv,.postlinksbar
{
background: #bab5bf;
border-bottom: 0px solid #5176B5;
color: #fff;
font-size: 11px;
font-weight: bold;
letter-spacing: 1px;
margin: 0;
padding: 5px;
}
.subtitlediv
{
border: 1px solid #FFF;
border-bottom: 1px solid #5176B5;
text-align: right;
}
.borderwrap table th a:link,.subtitle a:link,.subtitlediv a:link,.borderwrap table th a:visited,.subtitle a:visited,.subtitlediv a:visited,.borderwrap table th a:active,.subtitle a:active,.subtitlediv a:active,.borderwrap table th a:hover,.subtitle a:hover,.subtitlediv a:hover
{
background: transparent;
color: #fff;
text-decoration: none;
}
.borderwrap h4
{
background: #DDE6F2;
border: 1px solid #FFF;
border-bottom: 1px solid #5176B5;
border-top: 1px solid #5176B5;
color: #5176B5;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0;
padding: 5px;
}
.borderwrap p
{
background: #F9F9F9;
border: 1px solid #CCC;
margin: 5px;
padding: 10px;
text-align: left;
}
td.formbuttonrow,.pformstrip,.borderwrap p.formbuttonrow,.borderwrap p.formbuttonrow1
{
background: #cbd4e8 !important;
border: 1px solid #FFF;
color: #13007c;
border-top: 1px solid #fff;
margin: 0px !important;
padding: 5px !important;
text-align: center;
}
td.formbuttonrow
{
border-bottom: 1 solid #5176B5;
border-left: 0;
border-right: 0;
}
.borderwrap p.formbuttonrow1
{
background: #F9F9F9 !important;
border: 0;
border-top: 1px solid #CCC;
}
.bar,.barb,.barc
{
background: #DFE6EF;
border: 1px solid #FFF;
}
.barc
{
border-bottom: 0;
}
.bar p,.barb p,.barc p
{
background: transparent;
border: 0;
color: #222;
font-size: 11px;
margin: 0;
padding: 5px;
text-align: left;
}
.barb p
{
text-align: right;
}
.bar p.over,.bar p.overs,.barc p.over,.barc p.overs
{
float: right;
}
.barb p.over,.barb p.overs
{
float: left;
}
.bar p.overs,.barb p.overs,.barc p.overs
{
position: relative;
top: 5px;
}
.catend
{
background: #13007c;
color: #000;
font-size: 1px;
height: 1px;
}
.newslink
{
background: none;
border: 0px solid #C2CFDF;
margin: 0;
width: 100%;
}
.newslink td
{
color: #222;
font-size: 10px;
padding: 2px 2px 2px 5px;
}
.newslink span
{
background: transparent;
color: #072A66;
font-style: italic;
font-weight: normal;
}
.newslink input
{
background: #FFF;
border: 1px solid #999;
color: #072A66;
font-size: 10px;
padding: 3px;
vertical-align: middle;
width: auto;
}
.newslink input.button
{
background: transparent;
border: 0;
color: #072A66;
vertical-align: middle;
}
.fieldwrap
{
background: #F9F9F9;
border: 1px solid #CCC;
border-top: 0;
margin: 5px;
padding: 0;
text-align: left;
}
.fieldwrap h4
{
background: #EEE;
border: 1px solid #CCC;
border-left: 0;
border-right: 0;
color: #444;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0;
padding: 5px;
}
.errorwrap
{
background: #F2DDDD;
border: 1px solid #992A2A;
border-top: 0;
margin: 5px;
padding: 0;
}
.errorwrap h4
{
background: #E3C0C0;
border: 1px solid #992A2A;
border-left: 0;
border-right: 0;
color: #992A2A;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0;
padding: 5px;
}
.errorwrap p
{
background: transparent;
border: 0;
color: #992A2A;
margin: 0;
padding: 8px;
}
.ruleswrap
{
background: #F2DDDD;
border: 1px solid #992A2A;
color: #992A2A;
margin: 5px 0 5px 0;
padding: 5px;
}
#redirectwrap
{
background: #F0F5FA;
border: 1px solid #C2CFDF;
margin: 200px auto 0 auto;
text-align: left;
width: 500px;
}
#redirectwrap h4
{
background: #13007c;
border-bottom: 1px solid #C2CFDF;
color: #fff;
font-size: 14px;
margin: 0;
padding: 5px;
}
#redirectwrap p
{
margin: 0;
padding: 5px;
}
#redirectwrap p.redirectfoot
{
background: #bab5bf;
border-top: 1px solid #C2CFDF;
text-align: center;
}
#gfooter
{
background: transparent;
margin: 5px 0 5px 0;
padding: 0;
width: 100%;
}
#gfooter td
{
color: #000;
font-size: 10px;
padding: 4px;
}
#gfooter a:link,#gfooter a:visited
{
color: #000;
}
#logostrip
{
background: #3860BB url(style_images/skiru/tile_back.gif);
border: 1px solid #FFF;
height: 68px;
margin: 0;
padding: 0;
}
#logographic
{
background: transparent url(style_images/skiru/logo4.gif) no-repeat left;
height: 68px;
margin: 0;
padding: 0;
}
#submenu
{
background: transparent;
border: 0px solid #FFF;
border-top: 0;
color: #3A4F6C;
margin: 0;
text-align: center;
}
.ipb-top-right-link
{
display: inline;
}
#userlinks,#userlinksguest
{
background: none;
border: 0px solid #C2CFDF;
margin: 5px 0 5px 0;
padding: 0 5px 0 5px;
}
#userlinksguest
{
background: #F4E7EA;
border: 1px solid #986265;
}
#submenu p,#userlinks p,#userlinksguest p
{
background: transparent !important;
border: 0 !important;
font-size: 10px;
font-weight: bold;
letter-spacing: 1px;
margin: 0 !important;
padding: 7px 0 7px 0;
text-align: right;
}
#submenu p
{
background: transparent !important;
border: 0 !important;
font-size: 10px;
font-weight: normal;
letter-spacing: 1px;
margin: 7px 0px 7px 0px !important;
padding: 7px 0 7px 0;
text-align: center;
}
#userlinks p,#userlinksguest p
{
font-weight: normal;
letter-spacing: 0;
}
#submenu p.home,#userlinks p.home,#userlinksguest p.home
{
float: left;
}
#userlinksguest p.pcen
{
text-align: center;
}
#submenu a:link, #submenu a:visited
{
background: transparent;
color: #13007c;
font-family: verdana;
font-size: 12px;
padding: 0 6px 0 6px;
text-decoration: none;
}
#submenu a:hover, #submenu a:active
{
background: transparent;
font-family: Verdana;
font-size: 12px;
color: #d56b00;
}
#navstrip
{
color: #fff;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
padding: 0;
height: 23px;
weght: 99%;
}
#navstrip a:link,#navstrip a:visited
{
background: transparent;
color: #fff;
text-decoration: none;
}
#navstrip a:hover,#navstrip a:active
{
background: transparent;
color: #fff;
text-decoration: underline;
}
.toplinks
{
background: transparent;
color: #000;
margin: 0;
padding: 0 0 5px 0;
text-align: right;
}
.toplinks span
{
background: #F0F5FA;
border: 1px solid #C2CFDF;
border-bottom: 0;
color: #000;
font-size: 10px;
font-weight: bold;
margin: 0 10px 0 0;
padding: 5px;
}
.copyright
{
background: none;
font-size: 11px;
margin: 0 0 5px 0;
padding: 8px;
}
#print
{
margin: 20px auto 20px auto;
padding: 0;
text-align: left;
width: 85%;
}
#print h1,#print h2,#print h3,#print h4,#print p
{
color: #036;
font-size: 18px;
font-weight: bold;
margin: 0;
padding: 8px;
}
#print h2,#print h3,#print p
{
border-bottom: 1px solid #999;
font-size: 11px;
font-weight: normal;
}
#print h3
{
background: #F5F5F5;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0 0 10px 0;
}
#print h4
{
background: #F9F9F9;
font-size: 11px;
}
#print p
{
margin: 0 0 5px 0;
padding: 10px;
}
#print p.printcopy
{
border: 0;
color: #000;
text-align: center;
}
.dny-edit-title
{
border: 0px;
padding: 3px;
margin: 0px;
background: #D1DCEB;
color: #3A4F6C;
}
.tabon
{
border-top: 1px solid #999;
border-left: 1px solid #999;
border-right: 1px solid #999;
background-color: #FFF;
padding: 8px;
padding-bottom: 9px;
font-size: 10px;
float: left;
width: auto;
margin-top: 3px;
}
.taboff
{
border-top: 1px solid #777;
border-left: 1px solid #777;
border-right: 1px solid #777;
background-color: #B5C3D9;
color: #333;
padding: 8px;
font-size: 10px;
float: left;
width: auto;
margin-top: 3px;
}
.tabon a:link,.tabon a:visited,.tabon a:active
{
text-decoration: none;
color: #000;
}
.taboff a:link,.taboff a:visited,.taboff a:active
{
text-decoration: none;
color: #333;
}
.mya-back
{
background: #072A66;
margin: 1px;
}
.mya-content
{
background: #FFF;
padding: 8px;
margin: 1px;
border: 1px solid #777;
}
.mya-content-tbl
{
background: #F0F5FA;
border: 1px solid #777;
text-align: left;
font-size: 10px;
white-space: nowrap;
margin: 1px;
}
.mya-fieldwrap
{
background: transparent;
margin-top: 2px;
margin-bottom: 2px;
padding: 4px;
border: 1px solid #C5C7CD;
-moz-border-radius: 5px;
width: auto;
display: block;
}
.iframeshim
{
position: absolute;
display: none;
background: #FFF;
filter: alpha(opacity=0);
border: 0px;
width: auto;
height: auto;
}
.popupmenu,.popupmenu-new
{
background: #fafafa;
border: 1px solid #3A4F6C;
text-align: left;
font-size: 10px;
white-space: nowrap;
}
.popupmenu-item
{
padding: 5px;
white-space: nowrap;
border-bottom: 1px solid #C2CFDF;
}
.popupmenu-item-last
{
padding: 5px;
white-space: nowrap;
}
.popmenubutton-new,.popmenubutton
{
width: 120px;
white-space: nowrap;
background-color: #C2CFDF;
border: 1px solid #3A4F6C;
color: #3A4F6C;
font-weight: bold;
float: right;
height: 12px;
text-align: center;
margin: 0px;
font-size: 11px;
padding: 3px;
}
.popmenubutton-new
{
float: none;
width: auto;
text-align: left;
height: auto;
padding: 3px;
font-weight: normal;
background-color: #EEF2F7;
background-image: url(style_images/skiru/menu_action_down-padded.gif);
background-repeat: no-repeat;
background-position: right;
}
.popmenubutton-new-out
{
padding: 4px;
}
.popupmenu-new
{
background-color: #DFE6EF;
}
.popmenubutton a:link,.popmenubutton a:visited,.popmenubutton-new a:link,.popmenubutton-new a:visited,.popupmenu-item a:link,.popupmenu-item a:visited,.popupmenu-item-last a:link,.popupmenu-item-last a:visited
{
color: #3A4F6C;
text-decoration: none;
}
.popmenubutton a:hover,.popmenubutton-new a:hover,.popupmenu-item a:hover,.popupmenu-item-last a:hover
{
color: #5176B5;
text-decoration: none;
}
.popupmenu-category
{
background: transparent url(style_images/skiru/tile_sub.gif);
border-top: 1px solid #5176B5;
border-bottom: 1px solid #5176B5;
color: #3A4F6C;
font-size: 10px;
font-weight: bold;
letter-spacing: 1px;
margin: 0;
padding: 5px;
}
#loading-layer-inner
{
width: 220px;
height: 28px;
padding: 18px 10px 10px 10px;
text-align: center;
color: #000;
border: 1px solid;
border-color: #CCC #666 #666 #CCC;
background-color: #FCF8C7;
}
#ipd-msg-wrapper
{
display: none;
width: 220px;
}
#ipd-msg-inner
{
width: 100%;
height: 45px;
padding: 6px 4px 4px 4px;
margin: 0px;
text-align: center;
color: #000;
border: 1px solid;
border-color: #ccc #666 #666 #ccc;
background-color: #FCF8C7;
filter: alpha(opacity=75);
opacity: .75;
}
#ipd-msg-title
{
width: 100%;
height: 20px;
margin: 0px;
padding: 6px 4px 4px 4px;
background: transparent url(style_images/skiru/css_pp_header.gif);
border: 1px solid #3A4F6C;
border-bottom: 0px;
color: #FFF;
}
.linked-image
{
margin: 0px;
padding: 0px;
border: 0px;
}
.resized-linked-image
{
margin: 1px 0px 0px 0px;
padding: 0px;
background-color: #000;
border: 0px;
color: #FFF;
font-size: 10px;
width: auto;
-moz-border-radius-topleft: 7px;
-moz-border-radius-topright: 7px;
}
.resized-linked-image-zoom
{
width: 200px;
height: 30px;
filter: alpha(opacity=85);
opacity: .85;
background-color: #FFF;
padding-top: 6px;
padding-left: 5px;
top: 0px;
left: 0px;
position: absolute;
display: none;
}
.post-edit-reason
{
background: #E7EAEF;
margin-top: 9px;
margin-bottom: 0px;
padding: 4px;
color: #333;
font-size: 10px;
border: 1px solid #C5C7CD;
-moz-border-radius: 5px;
width: auto;
display: block;
}
.pp-name
{
background: #ebf0fa;
margin: 0px;
padding: 10px;
}
.pp-name h3
{
margin: 0px;
padding: 0px 0px 5px 0px;
font-size: 24px;
}
.pp-header
{
background: #bab5bf;
border-bottom: 0px solid #5176B5;
color: #fff;
font-size: 11px;
font-weight: bold;
letter-spacing: 1px;
margin: 0;
padding: 5px;
}
.pp-title
{
background: #13007c;
border: 0px solid #FFF;
border-bottom: 0px solid #5176B5;
color: #FFF;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0px;
padding: 5px;
}
.pp-datebox
{
text-align: center;
background: #FFFFFF;
border: 1px solid #555555;
padding: 4px;
margin: 0px;
font-size: 18px;
font-weight: bold;
line-height: 100%;
letter-spacing: -1px;
float: right;
width: auto;
}
.pp-datebox em
{
color: #AAA;
font-weight: normal;
font-style: normal;
}
.pp-contentbox-back
{
padding: 4px;
background: #ebf0fa;
}
.pp-contentbox-entry,.pp-contentbox-entry-noheight,.pp-contentbox-entry-noheight-mod,.pp-contentbox-entry-noheight-sel
{
border: 1px solid #888888;
line-height: 140%;
padding: 8px;
margin-bottom: 6px;
height: 200px;
overflow: auto;
overflow-x: auto;
}
.pp-contentbox-entry-noheight-sel
{
background-color: #FCECCD;
}
.pp-contentbox-entry-noheight-mod
{
background-color: #FDF1DA;
}
.pp-contentbox-entry-noheight,.pp-contentbox-entry-noheight-mod,.pp-contentbox-entry-noheight-sel
{
height: auto;
margin-bottom: 1px;
}
.pp-image-thumb-wrap,.pp-image-thumb-wrap-floatright,.pp-image-mini-wrap,.pp-image-mini-wrap-floatright
{
width: 52px;
height: 52px;
text-align: center;
background: #FFFFFF;
border: 1px solid #555555;
padding: 4px;
margin-top: auto;
margin-bottom: auto;
}
.pp-image-mini-wrap,.pp-image-mini-wrap-floatright
{
width: 27px;
height: 27px;
margin-top: auto;
margin-bottom: auto;
}
.pp-image-thumb-wrap-floatright,.pp-image-mini-wrap-floatright
{
float: right;
}
.pp-tiny-text
{
color: gray;
font-size: 10px;
}
.pp-mini-content-entry,.pp-mini-content-entry-noheight,.pp-mini-entry-noheight-shaded
{
background-color: #ebf0fa;
padding: 6px;
border-bottom: 1px dotted #555555;
clear: both;
width: auto;
height: 60px;
}
.pp-mini-entry-noheight-shaded
{
background-color: #E3DFE7;
}
.pp-mini-content-entry-noheight,.pp-mini-entry-noheight-shaded
{
height: auto;
}
.pp-tabclear,.pp-maintitle
{
border-left: 1px solid #ffffff;
border-right: 1px solid #ffffff;
background: #bab5bf;
color: #FFFFFF;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
margin: 0px;
padding: 8px;
}
.pp-tabon
{
border-top: 1px solid #ffffff;
border-left: 1px solid #ffffff;
border-right: 1px solid #ffffff;
background: #bab5bf;
color: #FFFFFF;
padding: 8px;
float: left;
width: auto;
margin-top: 3px;
font-size: 10px;
}
.pp-taboff,.pp-tabshaded
{
border-top: 1px solid #ffffff;
border-left: 1px solid #ffffff;
border-right: 1px solid #ffffff;
background: #cbd4e8;
color: #3363A1;
padding: 8px;
float: left;
width: auto;
margin-top: 3px;
font-size: 10px;
}
.pp-tabshaded
{
background: #bab5bf;
color: #516795;
border-top: 1px solid #759BC7;
border-left: 1px solid #759BC7;
border-right: 1px solid #759BC7;
}
.pp-tabon a:link,.pp-tabon a:visited,.pp-tabon a:active
{
text-decoration: none;
color: #FFFFFF;
}
.pp-taboff a:link,.pp-taboff a:visited,.pp-taboff a:active,.pp-tabshaded a:link,.pp-tabshaded a:visited,.pp-tabshaded a:active
{
text-decoration: none;
color: #3363A1;
}
.pp-tabwrap
{
height: 34px;
margin: 0px;
padding: 0px;
}
.menu
{
font-family: Verdana;
font-size: 12px;
text-transform: uppercase;
color: #FFFFFF;
background-attachment: scroll;
background-image: url(style_images/skiru/menu.gif);
background-repeat: no-repeat;
background-position: left top;
height: 25px;
}
.or
{
font-family: Verdana;
font-size: 12px;
text-transform: uppercase;
color: #FFFFFF;
background-attachment: scroll;
background-image: url(style_images/skiru/or.gif);
background-repeat: no-repeat;
background-position: left top;
height: 25px;
}
.sm
{
font-family: Arial;
font-size: 1px;
}
a.menuw:link, a.menuw:visited, a.menuw:active
{
color: #fff;
font-weight: bold;
text-decoration: none;
font-family: Tahoma;
font-size: 13px;
}
a.menuw:hover
{
color: #fff;
text-decoration: none;
font-weight: bold;
font-family: Tahoma;
font-size: 13px;
}
a.blue_link_normal:link, a.blue_link_normal:active, a.blue_link_normal:visited
{
color: #13007c;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: none;
}
a.blue_link_normal:hover
{
color: #13007c;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: underline;
}
a.blue_link_bold:link, a.blue_link_bold:active, a.blue_link_bold:visited
{
color: #13007c;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: bold;
text-decoration: none;
}
a.blue_link_bold:hover
{
color: #13007c;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: bold;
text-decoration: underline;
}
a.gray_link_normal:link, a.gray_link_normal:active, a.gray_link_normal:visited
{
color: #4b4b4b;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: none;
}
a.gray_link_normal:hover
{
color: #de7303;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: underline;
}
a.orange_link_normal:link, a.orange_link_normal:active, a.orange_link_normal:visited
{
color: #d56b00;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: none;
}
a.orange_link_normal:hover
{
color: #d56b00;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: underline;
}
a.orange_link_bold:link, a.orange_link_bold:active, a.orange_link_bold:visited
{
color: #d56b00;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: bold;
text-decoration: none;
}
a.orange_link_bold:hover
{
color: #d56b00;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: bold;
text-decoration: underline;
}
a.white_link_normal:link, a.white_link_normal:active, a.white_link_normal:visited
{
color: #ffffff;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: none;
}
a.white_link_normal:hover
{
color: #ffffff;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: normal;
text-decoration: underline;
}
a.white_link_bold:link, a.white_link_bold:active, a.white_link_bold:visited
{
color: #ffffff;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: bold;
text-decoration: none;
}
a.white_link_bold:hover
{
color: #ffffff;
font-family: verdana;
font-size: 100%;
font-style: normal;
font-weight: bold;
text-decoration: underline;
}
.cpr
{
font-family: Arial;
color: #000;
font-size: 11px;
}
.nav
{
background: transparent url(style_images/skiru/navi.gif) no-repeat top left;
color: #fff;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
padding: 0;
height: 23px;
weght: 99%;
}
.nav2
{
background: transparent url(style_images/skiru/navi2.gif) no-repeat top left;
color: #fff;
font-size: 12px;
font-weight: bold;
padding: 0;
height: 23px;
weght: 99%;
}
@import url( "http://forum.ski.ru/style_images/skiru/folder_editor_images/css_rte.css" );
ACCOMODATION АЙДА С НАМИ!СКЛОНЫТУРЫ В ГОРЫБИЛЕТЫВ ГОРЫБЕГОВЫЕ ЛЫЖИГОРНЫЕ ЛЫЖИ СНОУБОРД СНЕГОХОДЫ СНАРЯЖЕНИЕЭКИПИРОВКАФОРУМ ФОТОГАЛЕРЕЯКАТАЛОГ ОЦЕНКИ ЛЫЖОЦЕНКИ ДОСОК СНАРЯГА-SHOP НОВОСТИ ИНСТРУКТОРЫ © 2003-2007, СКИ.РУВсе права соблюдены.Политика републикацииСвидетельство о регистрации СМИЭл № 77-23781 от23 марта 2006 года.info@ski.ruФорум Ski.Ru > Ski.Ru > Обо всемПомощь
Поиск
Пользователи
Календарь
ГалереяБлоги
Искать только в этом форуме?
Дополнительные параметры
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
2 страниц
1 2 >
Травма колена Нужен совет
Опции
Gasya
Просмотр профиля
29.1.2007, 15:13
Сообщение
#1
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
Прошу совета у лыжебордеров, кто сталкивался с подобными травмами. Неделю назад, упала, подвернула ногу, повредила колено. Было больно, но ходить могла мрт коленный сустав даже доехала до дома на машине. В течение недели, боль прошла. Давала о себе знать только при приседаниях мрт коленный сустав скручивании ноги. Но когда, спустя неделю предприняла попытку покататься на лыжах, колено начало отвечать ноющей болью, даже после катания. Понимаю, что в идеале надо сходить к врачу, но в данный момент мне это сделать трудно. Может есть какие-нибудь проверенные лекарственные препараты или народные методы, которые мне могут помочь? Могут ли мне помочь наколенники? Через неделю еду в Австрию, хочется там хорошо покататься.
Бабай
Просмотр профиля
29.1.2007, 15:42
Сообщение
#2
Активный участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Регистрация: 7.1.2004
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 297
Наколенники помочь могут, но сначала МРТ коленного сустава мрт коленный сустав к дохтуру, мрт коленный сустав потом выбор наколенника.Я бы не шутил, хотя сам сколько раз врачей про себя посылал с ихними "низзя".
--------------------
"Best while you have it use your breath: There is no drinking after death!" И это правильная мысль!
Gasya
Просмотр профиля
29.1.2007, 15:57
Сообщение
#3
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
ну ведь в быту не испытываю дискомфорта. Боли нет, хожу мрт коленный сустав бегаю нормально. Болело, когда попробовала кататься, т.к. видимо при этом напрягаются те мышцы мрт коленный сустав связки, которые были задействованы при моем падении. Неужели может быть что-то серьезное, что нужно МРТ? Просто у нас в местной поликлинике выпишут какой-нить финалгон, запретят кататься мрт коленный сустав фсё. А куда-нить в более приличное место съездить сейчас не представляется возможным, т.к. не знаю куда, да мрт коленный сустав со временем напряги.
BuG
Просмотр профиля
29.1.2007, 18:07
Сообщение
#4
Разбойник мрт коленный сустав злодей
Группа: Пользователи
Сообщений: 1,296
Регистрация: 17.1.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва, Митино
Пользователь №: 4,681
Мы сейчас тебе советов надаём, мрт коленный сустав нога у тебя завтра мрт коленный сустав отвалится! :twisted: Кто виноват то будет? :?: Здоровье превыше всего. :!: Если не доверяешь поликлинике:ЦИТО - ул. Приорова, д.10, 154-5475, 153-5171, 601-4300Центр спортивной медицины - ул. Земляной Вал, д. 53Гор. Клин. Больн. №31 - ул. Лобачевского, ...ЗЫ. :oops: В первую очередь покой больному суставу мрт коленный сустав поменьше нагрузок.
--------------------
Всякие пиломатериалы - это наше ВСЁ! :D
Gasya
Просмотр профиля
29.1.2007, 18:39
Сообщение
#5
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
Спасибо за координаты врачей, попробую обратиться к ним. Все же надеюсь, что у меня просто растяжение связок. А то обидно, зима началась, мрт коленный сустав я кататься не могу в полную силу.
DJSnow
Просмотр профиля
29.1.2007, 19:42
Сообщение
#6
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 260
Регистрация: 1.9.2004
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1,223
Закачай квадрицепсы, если уже точно решила ехать, (приседания + велосипед, заодно посмотришь как себя колено ведет при физ. нагрузке). Под наколенник, как тебе правильно сказал Бабай, гель какой-нибудь противовоспалительный (только чтобы наколенник был не из воздухонепроницаемых мат-лов). А вообще соглашусь с ребятами, если у тебя при катании нога болит, не рискуй, мрт коленный сустав то в Австрии будет катание не по склонам, мрт коленный сустав по артроскопическим клиникам.
Gasya
Просмотр профиля
29.1.2007, 20:38
Сообщение
#7
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
Поеду в Австрию полюбому. Ибо нет вариантов, не скучать же в Москве. Буду катать без фанатизма. Естессно, если болевые симптомы при катании не уменьшатся, то буду гулять по окресностям пешком, наслаждаться видами (т.к. ходить могу безболезненно). Надеюсь все-таки до отъезда посетить какого-нибудь эскулапа московского. В гипс меня, надеюсь, не закатают (т.к. коленка на месте мрт коленный сустав никуда не смещается). P.S. старею что ли? Раньше было упала - похромала денек мрт коленный сустав все в порядке, мрт коленный сустав теперь врачи, МРТ, наколенник. Обидно....
DJSnow
Просмотр профиля
29.1.2007, 20:44
Сообщение
#8
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 260
Регистрация: 1.9.2004
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1,223
[quote=Gasya]P.S. старею что ли? Раньше было упала - похромала денек мрт коленный сустав все в порядке, мрт коленный сустав теперь врачи, МРТ, наколенник. Обидно....[/quote]Как меня успокаивал один лыжник, сразу после того как я вмазалась в скалу: " Может просто время пришло коленочки поменять". Во время болевого шока это казалось смешным, смеятся за последующие 1,5 месяца без движения как-то расхотелось :wink:Береги себя, мрт коленный сустав хорошо покататься либо просто отдохнуть, в конце-концов горы, солнце, свежий воздух, альпенштоки, дорожки прогулочные :!:
Lu4nik
Просмотр профиля
29.1.2007, 23:15
Сообщение
#9
КИБЕРутюг
Группа: Пользователи
Сообщений: 1,551
Регистрация: 10.7.2006
Вставить ник
Цитата
Из: оттуда
Пользователь №: 6,050
Может быть надрыв связки, поэтому при скручивании нога начинает ныть, если будешь кататься мрт коленный сустав прецедент повторится (не дай бог), мрт коленный сустав проконтролировать ты никак это не сможешь, он пойдет дальше. Тебе нужно к ортопеду, мрт коленный сустав не в Австрию.
--------------------
ШеРеГеШ НГ!!! Тыц!!!>:* Крававае ТварьгоЛуЧЬка - ЗолотАЯ руЧька
Бабай
Просмотр профиля
30.1.2007, 1:40
Сообщение
#10
Активный участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Регистрация: 7.1.2004
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 297
[quote=Gasya]Поеду в Австрию полюбому. Ибо нет вариантов,[/quote]Раз ты такая упёртая =D> раскрою пару секретов. Известный в горнолыжных кругах "коленный" доктор Королев называл следующие особо опасные движения для нестабильного колена:1. Резкое разгибание из глубокого приседа. Да мрт коленный сустав вообще глубокий присед, по его словам, штука очень вредная.2. Переразгиб колена. Представь ногу футболиста, который сильно бьет по мячу, но по нему не попадает. 3. Кручение туловища на прямой опорной ноге.Постарайся этого не делать. Наколенник куплять!
Garson_2
Просмотр профиля
30.1.2007, 9:57
Сообщение
#11
Почетный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 482
Регистрация: 15.2.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Мск
Пользователь №: 2,378
только к врачу! можно пока обойтись без мрт. если врач опытный, мрт коленный сустав такие есть в спортивных клиниках - максимум узи сделает. если не хочешь заблокировать сустав полным разрывом мениска - лучше не кататься. поверь, я через эти травмы три раза проходил. мрт коленный сустав потом. то что утебя сейчас происходит - прямой путь к диагнозу "артроз". мрт коленный сустав наколенник в твоем случае - только шарнирный (спортивный ортез).
--------------------
Как сладко мы курили! Как будто в первый раз на этом свете жили мрт коленный сустав он сиял для нас!
Gasya
Просмотр профиля
30.1.2007, 12:32
Сообщение
#12
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
Спасибо большое за участие!! Так приятно. Я попробую за эту неделю попасть к дохтуру. Только бы ничего серьезного!!! Просто странно то, что больно именно приседать мрт коленный сустав кататься, мрт коленный сустав ходить, бегать, прыгать, даже кручение туловища на прямой опорной ноге - никаких болевых ощущений. Хотя конечно, все эти секреты может мне раскрыть только врач.
Korr
Просмотр профиля
30.1.2007, 13:16
Сообщение
#13
Активный участник
Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Регистрация: 6.12.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Питер
Пользователь №: 3,876
Ничего странного.Даже если частичный разрыв связки - никакого катания мрт коленный сустав нагрузок! Фиксация сустава эластичным бинтом или наколенником, впоследствии укрепление мышц ноги велосипедом.Но к врачу - по-любому! Слава аллаху, если нет ничего серьезного, но никто кроме врача вам это не скажет.
Nicodim
Просмотр профиля
1.2.2007, 11:38
Сообщение
#14
Почетный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 443
Регистрация: 15.1.2007
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 9,110
[quote=Gasya]Прошу совета у лыжебордеров, кто сталкивался с подобными травмами. Неделю назад, упала, подвернула ногу, повредила колено. Было больно, но ходить могла мрт коленный сустав даже доехала до дома на машине. В течение недели, боль прошла. Давала о себе знать только при приседаниях мрт коленный сустав скручивании ноги. Но когда, спустя неделю предприняла попытку покататься на лыжах, колено начало отвечать ноющей болью, даже после катания. Понимаю, что в идеале надо сходить к врачу, но в данный момент мне это сделать трудно. Может есть какие-нибудь проверенные лекарственные препараты или народные методы, которые мне могут помочь? Могут ли мне помочь наколенники? Через неделю еду в Австрию, хочется там хорошо покататься.[/quote]Если светлые мысли про врача в голову все-таки не запали, то посоветую такое:1. 3-4 раза в день мажешь индовазином или траксивазином, после чего накладываешь тугую повязку.2. Покупаешь коленный фиксатор средней жесткости мрт коленный сустав катаешься в нем. Неудобно, мрт коленный сустав что делать?Собственно я так свои разбитые голеностопы лечу после очередной травмы. Очень хорошо помогает при ушибах, легких растяжениях. Но все-таки для начала стоит сходить к врачу мрт коленный сустав сделать рентген. Шутить с такими вещами не стоит.
Gasya
Просмотр профиля
1.2.2007, 12:57
Сообщение
#15
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
Nicodim, спасибо. Мысль про врача посетила так, что я сама посетила врача. К счастью ничего серьезного. Он прописал фастум гель мрт коленный сустав лиотон. Но, сказал, что нужен полный покой на 2 недели. Так что, вернувшись из Австрии, я смогу снова "зажигать" на подмосковных склонах. . А в Австрии придется изображать обычного туриста, хотя я все равно беру с собой лыжи мрт коленный сустав наколенник, вдруг все обойдется, мрт коленный сустав я смогу покататься еще в Австрии.
beda
Просмотр профиля
2.2.2007, 13:27
Сообщение
#16
Почетный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 559
Регистрация: 1.9.2006
Вставить ник
Цитата
Из: москва
Пользователь №: 6,470
в свое время при подобной проблеме купил суппорт в котором нога не разгибалась до конца ( мрт коленный сустав с коленом мне прописали лыжи мрт коленный сустав горы забросить нафиг мрт коленный сустав перейти на чистый литрбол)Немного неудобно но кататься через некотрое время он уже не мешал - немного скорректировалась стойка.И еще!!! Я стал чувствовать неправильное техническое действие коленками - как заболели значит что -то не так - нагрузка растет мрт коленный сустав многое в технике изменил, откорректировал мрт коленный сустав в итоге добавил...Так что пожалуй наколенник мрт коленный сустав неторопливое вдумчивое катание...и умеренный литрбол от нытья коленки.По поводу связи колено-техника поясню...Слишком высокая стойка - у вас периодически возникает полное разгибание мрт коленный сустав жесткая вертикальная нагрузка - отдается болями спереди под чашечкой.Вы пытаетесь повернуть лыжи не загрузкой мрт коленный сустав полупрямыми ногами - боковые ноющие боли .Вы запаздываете за лыжами мрт коленный сустав откидываетесь назад - таое впечатление что над коленом треснули кувалдой.Впечатление что у вас какая-та свобода в коленке - болтается мрт коленный сустав лыжа как-бы не держится см. положение тела к линии склона.Можно вспомнить азы старой техники мрт коленный сустав не резать всегда мрт коленный сустав везде - тоже полезно...А после австриии обычно зажигают не на мрт коленный сустав под подмосковными склонами :-D
Gasya
Просмотр профиля
2.2.2007, 14:50
Сообщение
#17
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Регистрация: 11.10.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 6,912
Так это я пошутила, про "зажигать". В Австрию еду завтра, мрт коленный сустав кататься там БУДУ. Наколненник купила мегкий, т.к. он дышит, греет мрт коленный сустав пусть не сильно, но держит колено. Жесткая фиксация мне, я думаю, не нужна, т.к. повреждений мрт коленный сустав смещений в колене нет. Над техникой поработаю, за этим (от части) мрт коленный сустав еду в Австрию, т.к. нужны длинные жесткие склоны (учусь правильному резанному повороту, он у меня в одну сторону получается, мрт коленный сустав в другую не очень). Спасибо за советы. :-D
Карина Ремезова
Просмотр профиля
3.2.2007, 19:14
Сообщение
#18
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 224
Регистрация: 11.11.2006
Вставить ник
Цитата
Из: окрестностей Ялты
Пользователь №: 7,511
Gasya, повезло, что "ничего серьезного", судя по симптомам, я бы подумала, что это мениск. Кстати, после операции (удаление части мениска мрт коленный сустав сшивание связки) в Киевском Центре спортивной медицины доктор наоборот очень НЕ рекомендовал мне наколенник. Зато очень рекомендовал ездить на велосипеде, мрт коленный сустав действительно, помогло, операцию делали весной, в декабре встала на лыжи, мрт коленный сустав в феврале поехала на Чегет, мрт коленный сустав проблем не испытала.
--------------------
Предела нет, Джонатан?
BuG
Просмотр профиля
3.2.2007, 22:25
Сообщение
#19
Разбойник мрт коленный сустав злодей
Группа: Пользователи
Сообщений: 1,296
Регистрация: 17.1.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва, Митино
Пользователь №: 4,681
Карина Ремезова, это он наверное про мягкий говорил, я сам после катания в мягком наколеннике (на роликах) довольно быстро начинаю ощущать боль под коленной чашечкой.Gasya, вдруг, если успеешь прочитать - АККУРАТНЕЙ там с мягким - сама почувствуешь! :shock:Мягкий - он чего-то пережимает мрт коленный сустав потому сам по себе небезопасен! :evil:Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:[quote=Nicodim]...Собственно я так свои разбитые голеностопы лечу после очередной травмы. ....[/quote]Слушай, мрт коленный сустав про упражнения для голеностопа ты ничего не знаешь? А то тоже восстанавливаюсь после травмы, мрт коленный сустав в поликлинике очередь на ЛФК на месяц вперёд. Мази всякие - это доктор прописал, мрт коленный сустав вот упражнения какие... :roll:
--------------------
Всякие пиломатериалы - это наше ВСЁ! :D
Карина Ремезова
Просмотр профиля
4.2.2007, 0:33
Сообщение
#20
Активный Лыжебордер
Группа: Пользователи
Сообщений: 224
Регистрация: 11.11.2006
Вставить ник
Цитата
Из: окрестностей Ялты
Пользователь №: 7,511
BuG, да, про мягкий.
--------------------
Предела нет, Джонатан?
« Предыдущая тема
· Обо всем
· Следующая тема »
2 страниц
1 2 >
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Главная страница
Поиск
Помощь
Ski.Ru
|-- Горки - Россия мрт коленный сустав СНГ
|-- Горки - весь мир
|-- Горные лыжи
|-- Техника, соревнования
|-- Бордические темы
|-- Поиск попутчиков
|-- Дети мрт коленный сустав горные лыжи/сноуборд
|-- Вне сезона
|-- Беговые Лыжи
|-- Снегоходы
|-- Скиперфектум здесь
|-- Спроси у Swissmaker'a
|-- Спрос - предложение
|-- Обо всем
|-- Обсуждение инструкторов
|-- Конкурс
|-- Кино мрт коленный сустав музыка лыжебордеров
|-- Вопросы по работе форума
АйДа
|-- Веселая компания
|-- Банда
|-- СНЕГОВИКИ
|-- NочNые СУРКИ
|-- Little Swiss Club
Архивы
Режим отображения: Стандартный ·
Переключить на: Линейный ·
Переключить на: Древовидный
Подписка на тему ·
Сообщить другу ·
Версия для печати ·
Подписка на этот форум
Текстовая версия
Сейчас: 29.4.2008, 5:21
Русская версия IP.Board
2.3.1 © 2008 IPS, Inc.
Лицензия зарегистрирована на: Ski.Ru
Форум Ski.Ru > Ski.Ru > Обо всемразделы
мва
прибор крыса
венеролог
зеркало вагинальный
монетница
холодильный камера
колокейшн
электропечь dimplex model lee rc
зеркало вагинальный
дермато-венеролог
гелусил лак
штамповка
мрт коленный сустав